Ein Widerstandsband ist ein einfaches, doch äußerst effektives Trainingsgerät bestehend aus einem elastischen Band, das zum Widerstandstraining verwendet wird. Anders als Gewichte, die durch die Schwerkraft begrenzt sind, bietet ein Widerstandsband eine Steigerung des Widerstands über den gesamten Bewegungsablauf hinweg, was zu einer kontinuierlichen Muskelspannung führt. Auch ist es deutlich vielseitiger und kann für unterschiedlichste Übungen verwendet werden.
Das Deuser Band Heavy unterscheidet sich von anderen Widerstandsbändern durch seine besonders griffige Innenseite, die während des Trainings für optimalen Halt sorgt. Diese Eigenschaft ist besonders wichtig, da sie die Sicherheit und Effektivität des Trainings erhöht, indem sie ein Abrutschen verhindert und so eine präzise Ausführung der Übungen ermöglicht. Zudem ist der verwendete Naturkautschuk besonders langlebig, und reißfest. Er wird aus nachhaltigem Anbau gewonnen und alles durch die Produktion, Lagerung und Versand entstehende CO2 wird durch unseren Partner ConClimate ausgeglichen. Nachhaltiger kann ein Widerstandsband also nicht sein.
Das Training mit dem Deuser Band Heavy bietet gegenüber dem traditionellen Gewichtstraining den Vorteil, dass die Muskeln durch den konstanten Widerstand des Bands effektiver beansprucht werden können.
Egal, ob du zu Hause, im Park oder auf Reisen bist, das Deuser Band Heavy ist leicht zu transportieren und ermöglicht es dir, an jedem Ort zu trainieren. Von Aufwärmübungen über Krafttraining bis hin zu Dehnübungen bietet das Band eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten.
Das Deuser Band Heavy ist auch im Rehabilitations- und Therapiebereich sehr geschätzt. Es kann bei der sukzessiven Stärkung verletzter Muskeln und Sehnen helfen und wird daher auch von Physiotherapeuten eingesetzt.
Um das Beste aus deinem Training mit dem Deuser Band Heavy herauszuholen, ist es wichtig, die Übungen korrekt auszuführen. Hier sind einige Tipps, was du beachten solltest:
Das Deuser Band Heavy ist äußerst pflegeleicht. Es sollte regelmäßig mit kaltem oder lauwarmem Wasser gereinigt werden. Vermeide die Verwendung von Seife oder anderen Reinigungsmitteln, da diese das Material beschädigen können. Überprüfe das Band regelmäßig auf Anzeichen von Verschleiß oder Schäden und ersetze es bei Bedarf, um die Sicherheit zu gewährleisten. Wir empfehlen dir bei deinem Training das Band nur an stabilen und abrutschsicheren Haltepunkten zu befestigen. Prüfe vor der Übung, dass du mit keinen scharfen Kanten oder rauen Flächen in Berührung kommst.
Naturkautschuk, Polyester
Deuser Band Heavy, Tragebeutel, Trainingsanleitung