Der große Vorteil des progressiven Widerstandstrainings, einer speziellen Krafttrainingsmethode, besteht in der ständigen Erhöhung der Mehrbelastung deiner Muskeln. Dein Körper muss sich bei diesem Training jedes Mal aufs Neue anpassen und wird ständig herausgefordert. Durch das Training mit dem Expander kannst du somit dein Muskelwachstum und deine Fitness kontinuierlich verbessern.
Wusstest du schon?
Dass die erste Version des Expanders mit Gummiseilen anstelle von Stahlfedern bereits 1912 von uns erfunden wurde? Seitdem wurde er stetig optimiert und begeistert noch immer Tausende (Hobby-)Athleten.
Technische Daten
- Länge: ca. 92 cm
- Empfohlene Dehnung: max. 190 cm
- Variierbare Zugstärken durch einfaches Klick-System
- MADE IN GERMANY
Die deuser® Expander findest du hier.
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