Beschreibung
Was ist ein Kinesiologie Tape?
Bei einem Kinesiologie Tape handelt es sich um ein elastisches Baumwollband. Auf der Rückseite befindet sich eine Klebeschicht aus Acryl, die eine zuverlässige Haftung auf der Haut möglich macht. Das Tape imitiert durch das verwendete Material und die Klebschicht die Dicke der menschlichen Haut und passt sich jeder Bewegung während deines Workouts optimal an. Ein großer Vorteil ist die lange Haltbarkeit vom Kinesiologie Tape. Einmal auf der Haut angebracht, hält es dort für bis zu sieben Tage. Dabei macht es alle Handlungen im Alltag problemlos mit und ist absolut wasserfest.
Wo kann das Kinesiologie Tape genutzt werden?
Du kannst ein Kinesiologie Tape auf vielfältige Art und Weise nutzen. Es ist dafür bekannt, den körpereigenen Heilungsprozess zu stimulieren. Darüber hinaus unterstützt es die eigene Beweglichkeit und fördert die persönliche Stabilität. Daher wird es gern für Therapiezwecke genutzt. Medizinisches Tapen gilt mittlerweile als ergänzende Behandlungsmethode. Die hohe Elastizität des Materials sorgt dafür, dass du nach dem Aufkleben des Kinesiologie Tapes nicht mit Einschränkungen in deiner Beweglichkeit rechnen musst. Stattdessen fördert es die Flüssigkeitsableitung und wirkt sich positiv auf die Schmerzdämpfung aus.
Worauf musst du beim Kinesiologie Tape achten?
Hast du dich für ein Kinesiologie Tape entschieden, ist es wichtig, dass es richtig angebracht wird. Hierfür werden die Muskeln und Gelenke zunächst gedehnt. Erst im Anschluss wird das Tape schließlich an der ausgesuchten Stelle aufgeklebt. Wenn sich das betroffene Körperteil wieder entspannt, wird die Haut durch das Tape leicht angehoben. Dieser Effekt ist am besten am Kinesiologie Tape selbst zu erkennen, das sich dadurch an der Oberfläche wellt. Damit schafft das Tape zwischen der Ober- und Unterhaut wichtige Freiräume.
